#5268 散歩と虫たち Aug. 4, 2024

　午後6時少し前に散歩してきました。
　1700mのコースです。朝からシュワシュワと大合唱だった虫たちのざわめきも幾分収まり、違う虫たちの合唱へと交代します。林の前を通ると、ヒグラシの「カナカナ」という涼し気な声が聞こえてきます。夕方の涼しい風に乗って周囲に響き渡るヒグラシの声はちっともうるさくありません。

　1700mを22分かけてゆったり歩きます。分速77m、これくらいがいまは無理のない歩き方です。背筋を伸ばして、80㎝ほどの歩幅で大地を蹴るときに、足の指でつかむように歩きます。重心が揺れずに移動していくのが感じられます。
　夏の夕方はなんともいえないやさしさがあります。熱を失った地面をゆっくり通り過ぎていく風、その中をただ背筋を伸ばし、ゆっくり歩みます。

　歩幅90㎝、分速100mで歩くのはやめました。心房細動起こす可能性がありますから。気を付けているので、4月以来、一度も心房細動症状がありません。うれしい！

　7月は猛暑日（最高気温が35度を超えた日）が18日ありました。その内13日が36度超でした。8月も暑い日が続くようです。
　ご高齢のみなさんは、ご自愛ください。
　わたしは、冷房つけて寝ることが多くなりました。
　
＜余談：クマゼミ＞
　朝からお昼にシャワシャワとかまびすしいのはクマゼミでした。ネットで鳴き声を検索できます。アブラゼミも混じっています。近くにある一本の大きな樹には100～200匹が樹液を吸いながら大合唱しているようです。
　夕方近くになると「みーんみーんみーん」とミンミンゼミが鳴き始めます。遠くで鳴くヒグラシは「カナカナ」と涼し気に聞こえます。やかましくないからですね。

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